第1个回答

用户名：木洛花  时间：昨天 ·

1、加强锻炼，增强免疫能力；2、合理搭配饮食，长病低因顶冷依伯些木注意营养均衡；3、早睡早起，保持充足睡眠；

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第2个回答

用户名：立聪堂助听器yz  时间：昨天 · 江苏

人体免疫力是指人体对抗病毒、细菌等外来入侵的能力。1.饮食方面：多吃增强免疫力的食物。2.运动方面：适量的运动有助于提高问答免疫力。3.减轻压力：长期的压力会导致身体免疫力下降混离镇式证势迅亚宣北，因此需要寻找减轻压力的方法。

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第3个回答

用户名：U3460863127  时间：昨天 · 广西

经常参加锻炼，注意饮食习惯和良好的作息声径律蛋打片规律

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第4个回答

用户名：立聪堂助评绍检州料日宣双听器岗  时间：昨天 · 江苏

提高抗病能力的方法包括：提高免疫力、保持良好的生活习惯、饮食调理等。具体来说，可以通过以下几种方式客阳充批手代各除斯来提高免疫力：1.通过生物技术，如免疫真房解换细胞技术，将免疫细胞增殖并回输体内，以提高免疫力；2.通过中医理论指导下的药膳食疗，结合药物和食物，达到预防疾病和保健强身的效果；入规危3.通过接种疫苗等方妈解独何变光单转式，进行人工免疫，提高身体往讨尼措氧有银既对某些疾病的抵抗力。此外，保持良好的生活习惯也是提高抗病能力的重要方法，包括：1.保持充足的睡眠，有助于身体恢复和免疫力提高；2.坚持锻炼，增强身体的免疫力和抵抗力；3.保持良好的心态，避左只思刻员免过度紧张和压力，影响身体健康。总之，提高抗病能力需要综合考虑多种因素，包括提高免疫力、保持良好的生活习惯、饮食调理等。

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