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用户名：U3427403617  时间：2023.09.12 · 广东

01活在当下，做舒服的自己一个人的心理时间分为过去，现优面唱选在和将来。我们总是花时间回顾过往，悔不当初；抑或是浪费时静庆间忧虑未来，杞人忧天。唯独忘记了当下。那么在现在，在当下，这一刻，我们就无法活好。所以我们应该拿10八粮心飞0%的精力和时间，专注于现在及拉也元本谈操草义护居这一时刻，活在当下。其实人的这一生都在做一件事，就是学会跟自己相处！活在当下，做舒服的自己。体味内心的宁静，平和与喜悦，活好自己的人生。02完成，好过完美事事追求完美，让我们变得焦虑，压力重大。作为女人，工作要求我们完美，家庭要求我们完美，完美的事业，完美的妻子，足自金损打河财候无笑伟完美的母亲，完美的女儿……然而完美谈何容易。当我们总是追求完美的时候，我们发现我们不再是我们自己。统斯凯新育太美钢叫无为了追求完美，我们苛责自己，章责备自己，生活一地鸡毛死次。为了追求完美，岁况我们无限拖延，害怕不完美，活得拧巴。Facebook首席运营官，桑带写卷德伯格曾说过：“完成，好过完乡听用和降丝架愿胞美。”深以为然。人无完人，大成若缺。这个世界上，县拉套它没有一件事情，一个人是100%完美的。我们首先要改执过变思维，明晰完美的事情是不存在的；其次，不要给自己太多四岩送各仅的压力、条条框框，去做你自己较章就好；最后，当压力大的时候，劳部席足土批计七我们静下心来，专注于当下，只做好手头的一件小事，把大目标拆分成一个一个小目标，做好每一件小事，活好每一个人生阶段。03直方大，不习无不利《易经》第二卦坤卦讲的就是大地母亲，也就是我们女人活好的人生智慧。简简单单8个字“直方大，不习无不利。”作为状就反口根兰一个女人要正直、方正、大气。女人活好的人生哲理，并不复杂，像大地母亲一样——阴柔美好，承载万物。简而言之，要向大地母亲学习，心胸开阔，能够承载万物。我们可以想一想，在大地之上有富丽堂皇的楼宇，也有肮脏不堪的垃圾，但是大地母亲通通都能够去承载。可想而知，大地母亲的心胸是多么宽广，她有一颗无私的心，极致的利他。什么是利他呢？利他精神，就是我们要把他人的利益放在第1位，具备包容、忍让、顺势、谨慎的美德。有人说过：最好的利己，就是利他。我们通过帮助他人实现自我价值，向大地母亲学习，做一个厚德载物的女人，活出自己人生的意义。04坚信坚持的力量，过又忙又美的人生我有着一位极其崇拜的女神，她不是当红明星，而是一位极其自律的女企业家、青年女作家。每天坚持4点早起，坚持阅读，坚持写作，坚持记效率手册……风雨无阻，十年如一日。同时管理着自己N多家公司，过着又忙又美的人生。看着优秀的人过着开挂的人生，作为平凡的我们都非常羡慕，但其实只要我们有一颗持之以恒的心，坚信坚持的力量，做一个长期主义者，也同样可以实现开挂的人生。很多女人在结婚生子之前都是独立，美好，活力的化身。然而结婚生子后，画风一转，不再收拾自己，精进自己，忘记了自己的人生，把自己所有的时间、精力都给到了家人，唯独忘却了自己。很多女人回首往事都会无比后悔，当初为什么没有好好投资自己。俗话说：种一棵树最好的时间是10年前，其次就是现在。现在觉醒也不晚，佩内洛普·菲茨杰拉德58岁开始写作，60岁成为职业作家，后入选“二战后最伟大的五十位英国作家”；梅耶·马斯克60多岁重返模特舞台，69岁成为彩妆品牌“封面女郎”的代言人，71岁出版自传——《人生由我》；摩西奶奶76岁开始学画画，80岁创办了自己的画展……找到你的一技之长，找到你的硬本领，抑或是找到你的兴趣爱好，去深耕，去精进，让自己每一天都朝气蓬勃，过好属于自己的人生。人生没有太晚的开始，坚信坚持的力量，我们每一个平凡的女人都能成就又忙又美的人生。小媛寄语：余生，为自己而活，过自己想过的生活，活好，共勉之。

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用户名：参天大树大国  时间：2023.09.12 · 北京

管好自己，做好自己，锻炼身体，自己努力奋斗

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