怎么办啊，自从今年起我就每晚最早都是十点睡，而且每天玩6~8个小时的手机，我还是

未解决问题

hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在194次浏览2021.11.01提问提了关于生活常识相关的问题，他的提问这是怎么办啊，自从今年起我就每晚最早都是十点睡，而且每天玩6~8个小时的手机，我还是生活常识希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，千言万语,表达不了我的感激之情,我已铭记在心 ！