心理不痛快应该怎么办啊

时间：240次浏览2021.10.03提问

已解决问题

hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在240次浏览2021.10.03提问提了关于心理咨询心理调节相关的问题，他的提问这里心理不痛快应该怎么办啊心理咨询心理调节希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，千言万语,表达不了我的感激之情,我已铭记在心！

御剑伏魔2021.10.03回答跟自己的亲人或者是朋友诉说一切，心态立马就会变好的！心里有话别闷着，有话就说，有气就放！发泄出来就没事了！而不要闷在心中纠结！

杰2021.10.03回答跟自己的亲人或者是朋友诉说一切，心态立马就会变好的！心里有话别闷着，有话就说，有气就放！发泄出来就没事了！而不要闷在心中纠结！

安康2021.10.03回答可以发泄啊