每天早餐吃两个鸡蛋会胆固醇高吗? 时间:293次浏览2021.09.24提问 已解决问题hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在293次浏览2021.09.24提问提了关于膳食健康相关的问题,他的提问有多少每天早餐吃两个鸡蛋会胆固醇高吗?膳食健康希望大家能够帮助她。 详细问题描述及疑问:期待您的答案,不知道说什么,送你一朵小红花吧 ! 第1个回答 匿名用户2021.09.24回答提问者采纳蒋氏高能蛋可以放心吃。蒋氏高能蛋不但营养强度空前,而且营养结构全面改善,胆固醇含量显著下降!从营养成分上看,磊龄蒋氏高能蛋当中优质蛋白质的含量比普通鸡蛋高20%,胆固醇少近30%,硒增加约200%。蒋氏高能蛋是蒋守规博士主研出来的,经过各项检测均合格。名副其实的天然食品,是“取之于生命,还至于生命”,是天然生命的赐予。如果还不放心,担心胆固醇过高,可以在吃鸡蛋时增加植物固醇和膳食纤维,来降低胆固醇的吸收利用率,改善肠道菌群,减少胆固醇代谢风险。胆固醇被妖魔化很多年,大部分人一听到,就认为它是坏东西,其实,胆固醇对于人体来说至关重要,一点都不坏。我们平时说的胆固醇,其实不是胆固醇本身,一般就说运输胆固醇的工具——脂蛋白,脂蛋白外面是蛋白质,里面是脂肪,所以叫做脂蛋白,我们体内有两种非常重要的脂蛋白,一般的体检表格上就会显示这两项:高密度脂蛋白(HDL),所谓的好的胆固醇,主要负责从血液循环中运输胆固醇到肝脏。低密度脂蛋白(LDL),所谓的坏的胆固醇,从肝脏中运输胆固醇到体内循环中。所以,身体通过这两种脂蛋白来运输胆固醇,脂蛋白更像是一辆运输胆固醇的运输车,平日里,我们就把他们叫做胆固醇了。 第2个回答 阿白2022.02.18回答还好哦,在可控范围内。我妈在今日领蛋上免费领取了很多鸡蛋,所以我们家现在每天都是吃两个鸡蛋,但是身体还是倍棒。