女生适合练巴西柔术吗

时间：370次浏览2021.09.02提问

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hao231知道平台可亲可爱的∞网友在370次浏览2021.09.02提问提了关于武术相关的问题，他的提问有啥女生适合练巴西柔术吗武术希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，你就是当代的活雷锋,太感谢了！

克勤克俭2021.09.04回答没有一定的体能和力量,即使学了有段时间后也往往会因为在力量和体能上的跟不上,导致由于训练强度提高所引发的动作变形或者技术链接不上。如果想要持续体验柔术的魅力和乐趣的话,提高自己基础体能和力量也是一件很重要的事情。

嘻嘻-------2021.09.02回答建议你练泰拳