老年人应该如何运动瘦身？每天坚持跳广场舞可以吗？

时间：530次浏览2021.07.23提问

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hao231知道平台可亲可爱的石头人网友在530次浏览2021.07.23提问提了关于舞蹈广场舞相关的问题，他的提问如何老年人应该如何运动瘦身？每天坚持跳广场舞可以吗？舞蹈广场舞希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，当代劳模,所有人都应该向你学习！

老石头2021.07.23回答中老年人跳广场是比较合适的，还可以喝魔胴咖啡来减脂的，需要配合低碳饮食，否则就起不到更好的效果了。