我父母希望让我考研考公,可是给我的压力太大了,我根本没办法好好睡觉

时间:247次浏览2021.06.16提问

我父母希望让我考研考公,可是给我的压力太大了,我根本没办法好好睡觉

已解决问题

hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在247次浏览2021.06.16提问提了关于心理调节相关的问题,他的提问求大家我父母希望让我考研考公,可是给我的压力太大了,我根本没办法好好睡觉心理调节希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问:期待您的答案,感谢你,我会记得你对我的好的 !

第1个回答

匿名用户2021.06.17回答提问者采纳可以将自己的压力通过倾诉、运动、听歌、绘画等自己能接受的方式排解出去,顺便个人介绍德国忘忧草,我吃了效果挺好的,心情能平静许多。另外我觉得你可以和你的父母好好谈谈,考研考公都是自己对未来的选择,只要自己努力了就好,不要把自己逼过头啦,会疯掉滴。