被集体排斥过的人，要怎么脱离阴影？

已解决问题

hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在182次浏览2021.05.15提问提了关于心理调节相关的问题，他的提问用什么被集体排斥过的人，要怎么脱离阴影？心理调节希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，你就是当代的活雷锋,太感谢了 ！