孩子临近高考，晚上睡不着，注意力无法集中，谁有什么好方法啊，要不伤身体的

未解决问题

hao231知道平台可亲可爱的遗忘网友在180次浏览2021.05.14提问提了关于心理调节相关的问题，他的提问了解下孩子临近高考，晚上睡不着，注意力无法集中，谁有什么好方法啊，要不伤身体的心理调节希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，真心佩服你,谢谢 ！