锻炼PC肌真的能改善ZX吗?你是怎么锻炼的? 时间:463次浏览2021.05.11提问 已解决问题hao231知道平台可亲可爱的皮蛋网友在463次浏览2021.05.11提问提了关于健身健康常识运动医学相关的问题,他的提问说明锻炼PC肌真的能改善ZX吗?你是怎么锻炼的?健身健康常识运动医学希望大家能够帮助她。 详细问题描述及疑问:期待您的答案,滴水之恩,来日我当涌泉相报 ! 第1个回答 匿名用户2021.05.11回答提问者采纳可以,我是跟着G动这个软件锻炼PC肌的,坚持锻炼PC肌好处还是很多的,我锻炼PC肌已经锻两个多月,那方面的能力已经有明显提升了