已解决问题
hao231知道平台可亲可爱的用户8***6网友在220次浏览2021.04.12提问提了关于心理学心理咨询心烦相关的问题，他的提问有了解四肢无力，不愿见人，遇到事情烦躁，焦虑。心理学心理咨询心烦希望大家能够帮助她。详细问题描述及疑问：期待您的答案，千言万语,表达不了我的感激之情,我已铭记在心 ！
四肢无力，不愿见人，遇到事情烦躁，焦虑。
时间：220次浏览2021.04.12提问
hao231知道平台可亲可爱的用户8***6网友在220次浏览2021.04.12提问提了关于心理学心理咨询心烦相关的问题，他的提问有了解四肢无力，不愿见人，遇到事情烦躁，焦虑。心理学心理咨询心烦希望大家能够帮助她。
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用户8***12021.05.03回答我们应该注意调节自身的情绪，不要过于悲观或过于沉迷于此，尽量保持愉快的心情对于缓解心情是非常重要的。
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用户8***92021.04.27回答在出现焦虑情绪和一些症状表现之后，平静的面对各种身心的不适感和各种担心、害怕的想法，试着做一个旁观者，平静的观察自己的这些情绪和想法，抽身事外。难受就看着它难受，想就看着它想，不做任何的改变。这样做需要勇气
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匿名用户2021.04.13回答你不觉得你为这么点小事烦躁很不正常吗！！！你脑子真的是超级神经病吧，为了这么点小事就那么烦躁，相当于超级脑残！！！你该赶紧去看看心理医生，并且还要永远住精神病院，一辈子永远都别想给我出来！！！！！！
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胖哒2021.04.12回答会有生理上的躯体化，面对人的回避、敏感，不知道如何处理就会很焦虑，还是去做个SCL-90把，如果分值都过2.0建议去医院排除器质性病变，如果没有器质性病变，就去看心理医生把。祝您早日康复。