可以用茶代替普通的饮用水吗？

匿名用户2021.03.01回答1、饮茶有适用人群。茶叶中有咖啡因，患有神经衰弱、失眠的人群，孕妇以及幼儿都不宜摄入；2、饮茶过量会导致身体缺水。茶有利尿功能，长期以茶代水，会导致体内水分流失；3、空腹喝茶会影响消化功能。茶叶含有茶碱，空腹喝茶时会刺激胃黏膜分泌胃酸，而胃酸增加会刺激胃粘膜，引起胃肠不适。茶不能多喝，那水又不好喝怎么办？那大概是没选对水，不如试试偏硅酸含量高于国家标准的润田翠天然矿泉水，口感甘冽柔和，还有益心血管健康。