盯着一个东西看一会，视力就模糊了是什么原因？

封印我的是被子！2021.08.06回答眼睛干涩有没有，大概率是视疲劳了，注意休息，补充营养，提高免疫力，多做运动，可以食用健视佳叶黄素，提高免疫力，改善视疲劳

6＆刻)1酸2021.06.19回答手机等电子产品，避免熬夜等，不良生活习惯。尽量增加户外时间，能够缓解眼部疲劳。也可以补充健视佳越橘叶黄素预防近视。

匿名用户2021.05.26回答可能是用眼过度造成视觉疲劳。科学护眼，预防近视。可以试试大梦同圆眼贴，我是每天上班眼睛盯着电脑会有些不舒服，用热敷又麻烦，后来听朋友推荐买了这个，敷上感觉冰冰凉凉的，在预防近视、缓解眼疲劳方面有着很好的效果。

哄哄2021.01.14回答您这种情况多长时间了？