喝咖啡能缓解紧张有压力的心情吗？

渊深而鱼生2020.12.17回答提问者采纳咖啡在提高人的注意力、消除紧张情绪有一定的作用。但是对咖啡因的反应因人而异，每个人应找出自己喝咖啡的限量，切勿过量饮用。

忧心╰(▽)╯2020.12.19回答咖啡的功效多，能调节情绪，当然，咖啡在提高人的注意力、消除紧张情绪、预防早老性痴呆和帕金森症方面，作用也不容忽视。除此之外，它还能提高止痛片40％的效力。对咖啡因的反应因人而异，每个人应找出自己喝咖啡的最高限量。但一般来说，一天喝3杯为宜。