怎么跑步跑的很快？

已解决问题

hao231知道平台可亲可爱的微信用户网友在219次浏览2020.12.10提问提了关于跑步健身相关的问题，他的提问请问怎么跑步跑的很快？跑步健身希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，我不知道说什么才好,除了谢谢 ！