牛奶和驼奶哪个营养价值高？

木腦殼^2021.11.19回答关于骆驼奶和牛奶的营养价值哪个高，一直是有争议的，但是从成分上说，骆驼奶中的维生素C的含量是普通牛奶的3倍，铁的含量则是普通牛奶的10倍。联合国粮农组织称，除了富含维生素C以外，骆驼奶中还含有大量人体所需要的不饱和脂肪酸，铁和维生素。不老奇迹驼奶粉中含有牛奶中没有的乳铁传递蛋白，免疫球蛋白和溶解醇素，这些都是有杀菌抗病毒的作用，长期喝可以提高人体免疫力。因此适合那些免疫力低下，糖尿病等群体喝，老人和小孩子喝适量的也是非常不错的。