负面情绪多怎么办

时间:388次浏览2020.09.14提问

负面情绪多怎么办

已解决问题

hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在388次浏览2020.09.14提问提了关于心理学心理咨询心理调节相关的问题,他的提问为何负面情绪多怎么办心理学心理咨询心理调节希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问:期待您的答案,没有什么华丽的语言,但是我对你的感谢不会减少 !

第1个回答

阳光2021.04.27回答是正面情绪出现的心里指责感和交换意见是否负面情绪也是在传送营养意见配合想法分配

第2个回答

Tommy2020.09.15回答找好友,找一个能帮你分担的好友聊天,同时也要多运动,多看书,养成早睡早起的习惯,每天早上迎着朝霞去跑步,你的心理调试就会慢慢变得非常健康