慢跑30分钟俯卧撑15x3仰卧起坐30x4平板支撑30秒x3波比跳10x3su

已解决问题

hao231知道平台可亲可爱的微信用户网友在425次浏览2020.03.13提问提了关于平板电脑健身相关的问题，他的提问听说慢跑30分钟俯卧撑15x3仰卧起坐30x4平板支撑30秒x3波比跳10x3su平板电脑健身希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，你是我的宝贝,你是我的花,谢谢你对我的帮助！