早晨做仰卧起坐没热身，抻着了 ，不能弯腰了，像扭到腰了一样，走路没问题。

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hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在475次浏览2020.03.06提问提了关于健身运动锻炼相关的问题，他的提问学习早晨做仰卧起坐没热身，抻着了 ，不能弯腰了，像扭到腰了一样，走路没问题。健身运动锻炼希望大家能够帮助她。

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