我真的不行吗

时间:2017次浏览2019.08.19提问

我真的不行吗

已解决问题

hao231知道平台可亲可爱的骆殊网友在2017次浏览2019.08.19提问提了关于心理调节自卑相关的问题,他的提问这是我真的不行吗心理调节自卑希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问:期待您的答案,谢了,下次有事儿别忘了找我 !

第1个回答

biubiu叽2019.08.19回答提问者采纳不是你不行你自己也清楚你是自制力不强放任自己贪玩的欲念导致的学习落后想要改变应该加强自制力变得勤奋起来!首先就是给自己定一个学习目标~逐步提升自己的成绩同时生活上作息要有规律!!配合一些体育锻炼建议去晨跑~晨跑也要设立一个目标比如今天五公里明天7公里这样可以磨砺自己这个也要你母亲的配合要给你一些正面的鼓励和暗示~你母亲经常打击你是想让你的心理得到自我升华~去否定她对你没用的认定可事与愿违~

第2个回答

阳光2020.12.12回答如果真不行可以用时间证明承认

第3个回答

柠檬心理咨询2020.08.31回答有一点点自卑,不是一个太大的问题。但过度自卑却可能对生活的方方面面都产生不良的影响。有些自卑者,毫不掩饰自己的自卑,经常在自己的言行中呈现弱小和胆怯;另一些自卑者,则“自欺欺人”,他们外在的表现形式,却是自鸣得意、目空一切的自傲和自信。生活总不能一直自卑消极下去,要找回自信。改变自己,很多不好的事情都是可以通过自己的努力而改变的,你不妨将自己的兴趣、嗜好、能力和特长全部列出来,哪怕是很细微的东西也不要忽略。你会发现你有很多优点,并且对自己的弱项和遭到失败的地方持理智和客观的态度,既不自欺欺人,又不将其看得过于严重,而是以积极的态度应对现实。从自卑中超越自我,你可以不追求优秀,但可以改变而不平庸。