喜欢方便简单的养身方法,有什么好推荐的吗?

时间:682次浏览2019.05.25提问

喜欢方便简单的养身方法,有什么好推荐的吗?

已解决问题

hao231知道平台可亲可爱的服助假QQ3109976747网友在682次浏览2019.05.25提问提了关于身心健康健康知识保健养生相关的问题,他的提问为啥喜欢方便简单的养身方法,有什么好推荐的吗?身心健康健康知识保健养生希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问:期待您的答案,希望你能感受到,我最真诚的谢意 !

第1个回答

像雾像雨又像风2019.05.30回答早睡早起,坚持到户外锻炼,比如跑步、健步走、跳绳、呼拉圈等。

第2个回答

南宫燕2019.05.27回答徒步,太极拳瑜伽

第3个回答

老网童2019.05.26回答管住嘴迈开腿。多吃瓜果蔬菜

第4个回答

2019.05.25回答西安百世金龙巡片用起来就挺方便的,有片装和冲剂的,我平时不太忙,也爱喝水,就买的冲剂的,口感挺不错的。

第5个回答

匿名用户2019.05.25回答早睡早起,按时吃饭,心情保持愉快,就是最好的养生之道