最近跑步锻炼身体，但感觉自己不像原来那么有劲，跑完整个人都不好了，怎么补充一下？

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hao231知道平台可亲可爱的网友在245次浏览2019.05.22提问提了关于跑步健身相关的问题，他的提问该怎么最近跑步锻炼身体，但感觉自己不像原来那么有劲，跑完整个人都不好了，怎么补充一下？跑步健身希望大家能够帮助她。

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