怎么样才能更好提高自己的生活质量？

时间：349次浏览2019.05.19提问

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hao231知道平台可亲可爱的空城裏裝滿了我們的回憶﹌网友在349次浏览2019.05.19提问提了关于生活常识相关的问题，他的提问请告诉下怎么样才能更好提高自己的生活质量？生活常识希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，千言万语,表达不了我的感激之情,我已铭记在心！

狗子2019.05.19回答要看你认为的质量是什么了，如果仅仅是开心，做自己想做的事情就肯定开心。如果是让生活变得有意义，你需要规划，然后坚定执行。比如“一周的锻炼次数”“休息日旅游安排”“自己做的健康食物”。要让生活质量变得好，你需要良好的自律，加油！