发现自己活得好失败，缺乏上进心和责任感，一味的逃避现实，该如何改变呢

匿名用户2019.05.27回答你可以学心理学....真的。能解决你的疑问，能让你知道怎么向人展现你的价值，还能让你暂时不想这么多，还能解闷，能让你知道该做事的时候该怎么做。最后你还能用它业余赚钱。关键在于，你在学习的时候，还能继续宅。

64632019.05.12回答我感觉我现在的处境跟你差不多，属于严重高自卑感时期，最近因为论文答辩的事，搞得焦头烂额，自信心严重受打击。所以我完全能体会你说的话以及你的感受！完全能！所以你并不孤独，我也是！我大学的时候也是上课没去过几次，甚至我现在研究生期间也融不进那个集体，感觉他们为了各自的利益可以完全不顾同学之情，把同学当成自己的对手。不过也可以理解，现在的人好多都过得焦虑，压力大，没人会去在乎你的感受!其实要改善这种情况，首先的找自己能做好的事，为之努力，一旦你取得一些小的成就，你自信心就会大增，感觉世界都不一样了，这时候你再去交际就会好很多，而且你边上的朋友也会多起来。所以我们还是要改掉坏习惯，比如你说的打游戏，其实打游戏只能让你有一时的快感，过后甚至因为自己的堕落更焦虑，更失望。发泄的方法有很多比如健身（我就经常去健身，运动完以后脑子分泌一些让你产生快乐的神经递质，暂时你会好很多）。人情世故跟一个人的性格有一定的关系，我们现在都处于高自卑感时期，话都不愿说，肯定交际不行。但这不是最主要的，因为这不代表你不能合作，融不进有时候是不想敷衍，所以无需强求。最后我觉得很重要的是找到一件事，能让你全身心的投入，这样你自然就会忘掉这些负能量，但是怎么做到集中注意力，就是定下心来，确实很难！多看书，多运动，少想多做，乐观面对，未来会好的！共勉，兄弟！

在乎过2019.05.12回答需要找到可以让自已找到自信的工作可以先从人情世故需求少的职业开始。