一天一万多步干一些话,早上吃两片面包,中午几口米饭一些菜。晚上吃一个苹果能减肥吗

时间:591次浏览2019.05.10提问

一天一万多步干一些话,早上吃两片面包,中午几口米饭一些菜。晚上吃一个苹果能减肥吗

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hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在591次浏览2019.05.10提问提了关于医疗运动锻炼膳食健康相关的问题,他的提问有晓得一天一万多步干一些话,早上吃两片面包,中午几口米饭一些菜。晚上吃一个苹果能减肥吗医疗运动锻炼膳食健康希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问:期待您的答案,当代劳模,所有人都应该向你学习 !

第1个回答

健康顾问小戴2019.05.19回答减少热量的摄入可以达到减肥的效果的,不错建议运动减肥比较健康,单纯的饿肚子减肥对身体是不好的

第2个回答

老网童2019.05.11回答应该可以的