降三高的苦荞麦黑芝麻馒头卷怎么做？

未解决问题

hao231知道平台可亲可爱的雁门清高网友在390次浏览2019.02.14提问提了关于杂粮相关的问题，他的提问有没有降三高的苦荞麦黑芝麻馒头卷怎么做？杂粮希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，我不知道说什么才好,除了谢谢 ！