不开心怎么办？

时间：473次浏览2019.04.21提问

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详细问题描述及疑问：期待您的答案，你是我的宝贝,你是我的花,谢谢你对我的帮助！

天涯2019.04.21回答你可以做自己喜欢的事，看喜剧，听笑话，吃美食等等，过程中精神全力集中，心里没有杂念，所以能缓解心情，对身体健康也有很大的帮助，之后一个澡，对人的心情有很大的帮助。