经常便秘导致面部痤疮，想要好好调理一下自己的肠胃，有没有什么好用的产品推荐？

匿名用户2018.11.12回答提问者采纳便秘大都由于不良的生活习惯所导致，改善起来任重道远，但是药物调理很容易伤肝，可以说是拆东墙补西墙，不是明智的选择。妈妈前些日子给奶奶买了天狮牌的果聚糖，挺好用的。它是一种水溶性膳食纤维，促进肠道蠕动，预防和改善便秘，调节免疫力，平衡肠道内菌群，维持肠道结构，完善肠道功能的一款产品。