肠胃不好的人早餐喝牛奶好吗？（有搭配面包）

羊品优2021.04.09回答肠胃不好的人早餐当然可以喝牛奶了，只是需要喝少点，牛奶分子大，胃不好的人不好吸收，要是觉得不可以，可以试试羊品优的羊奶粉，羊奶粉分子小，易于吸收，正适合肠胃不好的人。

波黑家的2021.01.09回答胃不好的人早上可以喝纯牛奶，但是一定要在进食后再饮用纯牛奶，这是因为当患者处于空腹状态时，纯牛奶不能被完全消化，而其中又含有大量的乳糖，会迅速进入肠道，在肠道中被菌群分解，产生大量的气体，引起腹胀、腹痛甚至腹泻的临床表现。另外患者需要注意的是，由于体质不同，有部分人群对纯牛奶过敏，这是因为他们缺乏乳糖酶，不论何时喝纯牛奶都会腹泻、腹痛，这类患者可以改喝酸奶。