皮肤容易晒伤晒黑是不是免疫力低下？

永恒的梦2018.06.25回答提问者采纳皮肤抵抗力差了，晒黑晒伤后很容易形成晒斑雀斑等。但看你的手没有此状况，只是晒多了变黑了，建议你适当晒晒就行了，不用晒太久（每天1小时）

自由飛翔2018.06.26回答你好！首先祝你身体健康！冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于“皮肤晒伤”的问题。皮肤容易晒伤晒黑与免疫力低下毫无关系！皮肤晒伤后处理不当，会对皮肤造成严重的伤害，紫外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下晒斑那么简单，它还会使肌肤变得敏感、出现幼纹、过早衰老等等问题。故学会几招晒伤补救处理法，是户外活动的必要防身秘籍。同皮肤的普通护理一样，晒后护理也要根据肤质的不同来进行。干性肤质重点在于保湿滋润，油性肤质重点在于清洁美白，中性肤质重点在于祛斑抗皱。皮肤晒伤后的急救方法：　1.西瓜皮敷肌肤　把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。　原理：由于西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎美白的功效，所以能治疗晒伤的皮肤。　2.茶水治晒伤据有关人士说，症状较轻的晒伤，一般也要1--2天才会恢复，症状较重的则需要一周左右时间，所以要坚持治疗。茶水治疗晒伤夏日外出旅游，最好的饮品当属茶水。茶水不仅解渴去暑，清热利尿，还有其他妙用。如果皮肤被太阳晒红，但尚未渍破，可用冷却的茶水搽在被晒红处，以减轻灼痛感。这是因为茶叶里鞣酸具有很好的收敛作用。如果晒伤的面积较大，则可以在洗澡中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，然后在擦干的伤处喷一些苹果汁或食醋，可收到疗效。旅途中饮食不当，引起胃胀、痢疾，或上火引发牙痛，不妨在茶水中放少许陈醋饮用，可和胃止痢，减轻牙痛。　3.芦荟有效降热　将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。　4.维生素E　一粒维生素E丸，一汤匙润肤膏。先把维生素E丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维生素E润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上即可。　晒伤后多涂含维生素E的润肤膏，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维生素E丸加入润肤膏内，可提高维生素E的浓度，令晒伤的皮肤更快康复。　5.薰衣草香薰油减热　薰衣草香薰油5滴，15毫升底油。先把薰衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。　功效：此香薰疗法不但可舒缓晒伤的痛楚，加速皮肤的康复，更可以滋润皮肤。　此外，晒伤者可改用相同分量的甘菊香薰油代替薰衣草香薰油，也可两者同时使用，但需要注意底油应该多用一倍。晒伤者也可把薰衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水内，进行30分钟或以上的浸浴。　6.牛奶冷敷将牛奶放入冰箱的冷藏室，在4--10℃的温度下冷藏，这样温度的牛奶最适合做冷敷。将干净的小毛巾或纱布在冷牛奶里浸湿后，拧至不滴水，敷在晒伤的皮肤上。晒伤面积大时，可用小毛巾冷敷，晒伤面积小时可用4--8层的纱布冷敷。隔5分钟浸一次牛奶，敷30--60分钟，一天敷2--3次，这样持续3天左右，晒伤的皮肤就会得到修复。如果没有冷藏牛奶，也可以用牛奶兑凉白开进行冷敷。　7.氢化可的松镇痛　1％氢化可的松乳液对减轻晒伤疼痛有所帮助，疼痛部位每天涂3--4次，不要洗掉，不要连续使用超过三天.第一次涂抹时配合冷敷效果会更好。　日晒伤的饮食疗法　8.黄瓜榨汁皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。敷后，记得用水冲洗干净。　9.大蒜精华素赶走日晒后肌肤形成的暗疮。洗澡时，是消解皮肤炎症的绝好机会。暗疮比较明显的人，在洗澡时可用1大匙脱脂乳加2--3滴大蒜精华素涂于脸部并进行按摩，洗澡水的蒸汽效果能够促进大蒜成分迅速被吸收，于是，促进了血液循环和皮肤更新，皮肤新陈代谢加快了，炎症可以得到最好的治疗。　10.冰块护理抑制日晒后肌肤。红肿、发炎将碾碎的冰块包在纱布里，放在面部、脖颈、眉头、胸口等被晒伤的部位，使其充分冷却，让炎症和红肿现象抑制住。过一会儿，皮肤如果变得干燥、紧绷，可再次用冰水喷脸，用毛巾擦拭干净后，抹一层薄薄的婴儿油，最后再喷一次冰水。婴儿油的油脂和薄膜，可防止水分从肌肤表面蒸发，不会让肌肤变干燥。如果晒得太厉害，可持续3--4天，每天进行冰块护理。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

匿名用户2018.06.26回答第一适当降低晒太阳的时间第二加强营养坚果含有丰富的蛋白质、油脂、矿物质和维生素，常食坚果可增强体质、预防疾病。对上班族来说，最好的零食当属大杏仁等坚果类食物。空调、风吹、日晒都会消耗皮肤中的水分，坚果中的植物油大多富含维生素E，能帮助抗氧化和消除自由基，从内而外软化皮肤、防止皱纹产生同时保湿，让肌肤看上去更年轻，还能有效阻止褐色素在皮肤中沉积，防止面部出现褐色斑纹、斑块。不过，这类护肤效果通常需要30天才能显现出来，不能操之过急。1、杏仁：可抗老化、促进伤口愈合、解毒、清理疤痕和防止头发变灰等。2、榛子：可抗衰老，增加皮肤弹。3、核桃：可抵抗衰老，调节激素分泌。4、腰果：有益于细胞更新，有利于皮肤光滑，头发生长，防治粉刺。5、芝麻：可防止头屑，指甲粗糙，防治白斑，粉刺和湿疹。6、葵瓜子：可抗衰老，解毒，防止脱发和头屑。7、板栗：富含柔软的膳食纤维，可健脾胃、补肾强心，适合糖尿病人食用，栗子还能治肾虚和腰腿无力。8、松仁：具有降血压、防止动脉硬化、防止因胆固醇增高而引起心血管病的作用。9、开心果：可降低胆固醇含量，减少患心脏病机会。另外，尽量吃新鲜的坚果，少吃油炸和烤的，还有夏威夷果仁的热量高、脂肪多，应少吃第三长期不晒太阳，皮肤对一类环境需要一个适应的时间段，就像我们室内工作者（公司内上班或车间），在弱光照情况下最好增强一下户外锻炼，练练体魄，体质增强了，不怕这些情况第四了解一下家人是不是也对阳光有这类反应，有些人皮肤较为白皙，一晒太阳瞬黑，但几天也就恢复原先的肤色，按实际情况对号入座