身高170体重115有一点的肌肉，是吃增肌粉还是蛋白粉练肌肉？目前在武警部队服役

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hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在1310次浏览2017.10.10提问提了关于军事健身武警部队相关的问题，他的提问怎么做身高170体重115有一点的肌肉，是吃增肌粉还是蛋白粉练肌肉？目前在武警部队服役军事健身武警部队希望大家能够帮助她。

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