田径运动员怎么看疲劳期 时间:2102次浏览2017.09.07提问 已解决问题hao231知道平台可亲可爱的网友在2102次浏览2017.09.07提问提了关于田径比赛运动锻炼体育项目相关的问题,他的提问知道田径运动员怎么看疲劳期田径比赛运动锻炼体育项目希望大家能够帮助她。 详细问题描述及疑问:期待您的答案,感谢你,我会记得你对我的好的 ! 第1个回答 雪山阿佳2017.09.07回答大负荷运动训练后产生的疲劳,一般经过72小时或更长一点时间休息就可以消除。这种疲劳称急性疲劳,它不会使人体残留病变,所以这种疲劳是有益的。