普洱茶和乌龙茶哪个减肥效果更好？

scyang12232017.07.13回答作为保健品来说，减肥的效果可能都不是很明显。这些茶类其减肥作用的是茶碱。如果想减肥明显，得喝大量的茶叶，而茶碱对中枢神经的副作用也很明显。我们现在总是在寻求各种各样的能够投机取巧的方法来轻松无痛苦的减肥。不是不可以，但是一定充分的了解每一种方法、每一种减肥产品的利弊、原理和其它足够的信息，能让自己有一个起码的分辨能力，知道这么做对自己是有害还是有益。而且不管用什么减肥方式，饮食控制+适当运动都是永恒的主题。如果您想不那么痛苦的减肥，也可以尝试减肥产品。但是目前市面上的减肥产品太多了，千万别去选那些没有资质的黑作坊生产的三无产品，会对健康造成很大的威胁。市面上的很多减肥药或者减肥保健品如花草茶，要么对减肥无效果，要么只是通过拉肚子脱水来达到迷惑人的“减重”假象，要么确实能减肥，但是添加了很多国家明令禁止的违禁药。这些违禁药大多都有中枢抑制作用，就用会对人体产生极大地副作用！您可以试试舒尔佳。据我所知，这是经过美国FDA、欧盟EMA和中国药监局三重认证的唯一OTC类减肥药。安全性和有效性都有保障。如果您要选择减肥产品，首选就是这种有国家正式批文的正规产品。不管怎么说，保健品类、茶类、减肥茶类的减肥作用都很有限！还是寄希望于饮食控制+适当运动吧。