胯骨酸痛是怎么回事，腿疼腿脚麻木怎么办

爱人终究会碍人2020.10.25回答氨糖是一种天然的氨基单糖，不仅是关节软骨的组成基质，还广泛分布于结缔组织、皮肤组织、关节滑液等处，具有预防改善关节病，你可以试下健力多氨糖软骨素钙片，富含多种护关节营养素。

2019.11.25回答尽量避免在大型运动中锻炼。你可以散步，小跑。锻炼可以增加血液流动。我们必须掌握并坚持科学的锻炼方法。锻炼时，你应该多吃富含钙的食物，比如健力多氨糖软骨素，以便更好地预防骨质增生和减轻疼痛。膝盖骨质增生最好锻炼股骨头肌肉和大腿前部肌肉。