我最近总是后背抽筋,尤其是在晚上睡觉的时候,特别难受? 时间:798次浏览2017.03.23提问 已解决问题hao231知道平台可亲可爱的教你学健身网友在798次浏览2017.03.23提问提了关于健身康复医学相关的问题,他的提问说明我最近总是后背抽筋,尤其是在晚上睡觉的时候,特别难受?健身康复医学希望大家能够帮助她。 详细问题描述及疑问:期待您的答案,不知道说什么,送你一朵小红花吧 ! 第1个回答 思维慢半拍2017.03.23回答提问者采纳锻炼的时候多拉伸背部,洗个热水澡,尽量的放松自己