18岁168cm 男 时间:1093次浏览2017.03.03提问 已解决问题hao231知道平台可亲可爱的把微笑带回家网友在1093次浏览2017.03.03提问提了关于身心健康相关的问题,他的提问说明18岁168cm 男身心健康希望大家能够帮助她。 详细问题描述及疑问:期待您的答案,没有什么华丽的语言,但是我对你的感谢不会减少 ! 第1个回答 j2017.12.26回答每天早晚一杯热纯牛奶,作息要好,注意饮食和营养,平时多运动,比如蛙跳,打篮球。望采纳,蟹蟹 第2个回答 好睡眠好身体2017.11.25回答才18岁,正青春期,多运动,注意饮食和营养,不用太担心了。抑郁,焦虑,压力,失眠,思睿康睡眠仪 第3个回答 用户3***12017.03.23回答基本上是定型了,但是可以春秋补钙或是经常运动的 第4个回答 老网童2017.03.04回答还会长高的 第5个回答 用户1***62017.03.03回答可以增加一些跑跳运动,比如打篮球,同时吃些钙片及多喝牛奶