为什么我在跑步机上跑了一个小时才消耗400多卡路里，这样能起减肥效果吗

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hao231知道平台可亲可爱的按照基本法网友在498次浏览2017.02.20提问提了关于跑步减肥相关的问题，他的提问为什么说为什么我在跑步机上跑了一个小时才消耗400多卡路里，这样能起减肥效果吗跑步减肥希望大家能够帮助她。

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