蛋白粉适合什么人吃？老年人要增强抵抗力选哪种蛋白粉合适？

未解决问题

hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在44次浏览2025.10.17提问提了关于健身保健养生相关的问题，他的提问那样蛋白粉适合什么人吃？老年人要增强抵抗力选哪种蛋白粉合适？健身保健养生希望大家能够帮助她。

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