长期熬夜、咖啡因摄入过量或情绪焦虑是会诱发或加重头抖？如何通过生活方式调整缓解？

未解决问题

hao231知道平台可亲可爱的植物神经紊乱讲解网友在27次浏览2025.10.15提问提了关于心理压力相关的问题，他的提问介绍长期熬夜、咖啡因摄入过量或情绪焦虑是会诱发或加重头抖？如何通过生活方式调整缓解？心理压力希望大家能够帮助她。

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