膳食纤维通便真的有用吗？

已解决问题

hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在145次浏览2025.09.06提问提了关于Twitter相关的问题，他的提问阐述膳食纤维通便真的有用吗？Twitter希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，我不知道说什么才好,除了谢谢 ！