年纪大的人适合喝什么牛奶？

bigmeters4小时之前回答年纪大的人选择牛奶时，需要注意一些点1、需要注意是否消化易吸收2、需要高钙高蛋白的3、需要低脂脱脂的首先可以推荐的是舒化奶（无乳糖牛奶），这种牛奶不刺激肠胃，吸收率较高其次是低糖或者无糖的酸奶，有助于改善便秘和消化，也可以避免摄入过多糖分然后是选择中老年专门配方的奶粉，适合营养不良、食欲不佳的老年人具体选择也可以根据以上需求去网上或者线下购买相应的牛奶或者奶粉，如果是针对性的补充营养，可以在线下医生的建议下食用专门推荐的牛奶。

小妹4小时之前回答有机奶吧，最好是A2奶，好吸收，圣牧有机A2奶就蛮适合的