想知道成年人每日最佳饮水量是多少？分时段饮水（如晨起、餐前）是否有更科学的讲究？

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hao231知道平台可亲可爱的北京同世堂中医预约客服李振杰网友在99次浏览2025.09.01提问提了关于科技生活饮用水相关的问题，他的提问请告诉下想知道成年人每日最佳饮水量是多少？分时段饮水（如晨起、餐前）是否有更科学的讲究？科技生活饮用水希望大家能够帮助她。

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