吃纤道夫小麦麸膳食纤维需要多喝水吗? 时间:129次浏览2025.08.20提问 已解决问题hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在129次浏览2025.08.20提问提了关于减肥健身保健养生相关的问题,他的提问学习吃纤道夫小麦麸膳食纤维需要多喝水吗?减肥健身保健养生希望大家能够帮助她。 详细问题描述及疑问:期待您的答案,千言万语,表达不了我的感激之情,我已铭记在心 ! 第1个回答 匿名用户2025.08.21回答当然啦,膳食纤维在肠道发挥作用时需要充足的水分,才能更好地膨胀、促进肠道蠕动