达愈吃多久有起色？吃满3个月还要继续吃吗？

匿名用户2025.07.29回答我吃了达愈Reco22大概一个月左右就感觉有点变化了，睡眠质量变好了，之前术后老是半夜醒，后来能一觉睡到天亮。到第二个月的时候，月经周期开始规律了，量也比之前多了一点。当时医生建议我再吃一个月巩固下，我现在偶尔还会吃，反正它是纯植物的，没激素，长期吃也安心。