在饮食上要学会控制总热量，不要总想着生病了要吃一些好的，这样就属于养病了？

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hao231知道平台可亲可爱的叮叮当的小铃铛网友在105次浏览2025.07.07提问提了关于减肥健康常识保健养生相关的问题，他的提问告诉在饮食上要学会控制总热量，不要总想着生病了要吃一些好的，这样就属于养病了？减肥健康常识保健养生希望大家能够帮助她。

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