三角肌无力单杠拉伸有效吗?还有哪些办法可以增强三角肌力量?

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三角肌无力单杠拉伸有效吗?还有哪些办法可以增强三角肌力量?

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第1个回答

安康1小时之前回答双杠,单杠,哑铃,杠铃都可以练出三角肌。