失眠患者应该如何调整睡前饮食？

未解决问题

hao231知道平台可亲可爱的北京泽元堂杨帆网友在156次浏览10小时之前提问提了关于医疗内科保健养生相关的问题，他的提问怎么做失眠患者应该如何调整睡前饮食？医疗内科保健养生希望大家能够帮助她。

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