长时间骑行后,有什么办法能减轻身体的疲劳感? 时间:172次浏览22小时之前提问 已解决问题hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在172次浏览22小时之前提问提了关于交通出行健康知识保健养生相关的问题,他的提问这种长时间骑行后,有什么办法能减轻身体的疲劳感?交通出行健康知识保健养生希望大家能够帮助她。 详细问题描述及疑问:期待您的答案,没有什么华丽的语言,但是我对你的感谢不会减少 ! 第1个回答 匿名用户21小时之前回答骑后拉伸大腿、腰背部肌肉很重要,也可以用泡沫轴放松。选对坐垫能从源头减少疲劳,之前有找我买了VELO维乐坐垫的骑友反馈,连续骑3小时川藏线,屁股没咋累,全靠坐垫撑着,搭配骑后放松效果更好。