周末休闲骑,骑一会就大腿酸是怎么回事,咋缓解?

时间:148次浏览6小时之前提问

周末休闲骑,骑一会就大腿酸是怎么回事,咋缓解?

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第1个回答

匿名用户6小时之前回答可能是骑行姿势不对、腿部力量不足,或者坐垫不适合导致发力受影响。缓解的话,可以先停下来拉伸放松,平时也多练练腿部。像不少使用我们VELO维乐坐垫的顾客反馈,合适的坐垫能改善骑行姿势,减少发力负担,骑很久大腿也没那么容易酸。